怎么预防月经推迟

　　怎么预防月经推迟？长春妇科医院技术医师解析说，在当下时代，女性生活越来越高水平，但是一直在困扰着很多女性的一个共同问题，就是妇科疾病一直缠绕着女性的身心健康，给不少女性的正常生活带来了不便;月经不调是当下许多女性会遇到的妇科问题，那么有哪些方法可以预防女性月经推迟？

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　　预防月经推迟的方法：

　　1、饮食上能防止月经延迟。不适宜吃生冷、酸辣等刺激性食品，多饮热水，维持排便顺畅。

　　2、防止生理期延迟在月经期间要特别的注重保养;月经期间不要有性生活;注重保暖，防止寒冷刺激;经血过多者忌食红糖。

　　3、保持精神愉悦，防止精神刺激和心情波动对防止月经延迟很有好处。如果早月经期间有下腹肿胀、腰酸、胀痛、轻度腹泻、心绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，这些是属正常，是不需要太过紧张。

　　4、注意日常卫生，防止感染。注重外生殖器的卫生洁净，要经常使用高浓度的洗液清洗;要勤洗勤换，换洗的内裤要置放阳光下或通风地方晒干、晾干。

　　以上就是对有哪些方法可以预防女性月经推迟的相关介绍，长春治疗月经不调医院技术医师解析说，希望对患有妇科疾病的女性有一定的帮助;发现病情要及时去的妇科医院接受治疗，不要错过佳的治疗时间。

　　【治疗推荐】——治疗”全面消除月经不调之患   

　　2006年，研究发现：“治疗”是目前经过临床验证较好，女性推荐的一种治疗。

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