做完人流较好术后较好吃什么

    做完人流较好术后较好吃什么？女性做完人流后，身体都是比较虚弱的，如果这时候身体所需的营养没能得到及时的供给，女性术后身体不但难以恢复，而且还很容易造成术后病菌的感染，造成更严重的伤害，因此，人流手术后要加强营养。

    做完人流较好术后较好吃什么？医师指出：

    一、在正常饮食的基础上，人流饮食要适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

    二、人流手术后，身体虚弱，常出汗。南京414人流医院医师指出，因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，人流饮食应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

    三、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人流后半个月之内，人流饮食可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

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